DASH Diät – gute Figur und niedriger Blutdruck
Das primäre Ziel dieser Dash Diät ist es, Bluthochdruck zu verhindern, aber ein weiterer Vorteil ist…
Diäten
Abnehmen durch Intervallfasten
Eine Fastenkur entschlackt den Körper und stärkt das Immunsystem, dazu kommt der positive Abnehmeffekt…
Paläo Diät wie funktionierts?
Die Paläo-Diät, auch Steinzeiternährung genannt, fußt auf der Annahme, dass sich der menschliche Körper seit der Steinzeit kaum verändert…
Keto-Diät: Was ist das ?
Die Keto-Diät, auch ketogene Diät genannt, ist eine stark kohlenhydratreduzierte Form der Ernährung. Der Name…
Glutenfreie Diät
Eine glutenfreie Diät (GF -Diät) ist eine Diät, die Lebensmittel die Gluten enthalten ausschließt. Gluten ist ein…
Ernährungs. DGE DIÄT
Hinter der DGE steckt die deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V.. Ausgehend von fundierten wissenschaftlichen…
VOLUMETRICS DIÄT
Hinter der VOLUMETRICS DIÄT steht die Ernährungswissenschaftlerin Barbara Rolls. Sie hat herausgefunden…
Pfundskur Diät
Die Pfundskur versteht sich als eine Form der Ernährung, um so auf lange Frist dauerhaft Gewicht zu verlieren. Der…
Hollywood Diät
Die Hollywood Diät hat ihre Anfänge in den 1920er Jahren. Die damalige Zielgruppe waren die Hollywood Stars…
Low Fett Diät
Die Entwickler der Low Fett Diät lassen sich auf eine langfristige Methode und versprechen keinen schnellen Gewichtsverlust…