Low Fett Diät

Die Low Fett Diät: Auf lange Sicht Erfolge erzielen!

Die Entwickler der Low Fett Diät lassen sich auf eine langfristige Methode und versprechen keinen schnellen Gewichtsverlust in einer vorgegebenen Zeit. Hinter diesem Konzept von Gabi Schierz und Gabi Vallenthin steckt das Bestreben, anderen Menschen zu helfen. Dieser Anbieter schafft einen Leitspruch: Wissen ist macht! So werden die Verbraucher und Kunden über die Grundlagen der Ernährung aufgeklärt. Die Reduktion der Fette ist eines der Grundprinzipien. Es gibt Impulse zum besseren Kochen und gesunden satt werden. Die Fettanteile sind in unserer Ernährung viel zu hoch, bereits beim Einkaufen sollte der Prozess des Umdenkens einsetzen. Dies wirkt mehr als eine komplexe Ernährungsberatung und hat wenig mit den strengen Diäten und den damit verbundenen Rückfallgefahren zu tun. Auf Dauer lässt sich so die eigenen Traumfigur halten.
Vorteile:

Wissen macht schlank!

Die DEG – die deutsche Gesellschaft für Ernährung – hat dieses Programm wissenschaftlich untersucht und für gut befinden. Gerade hinsichtlich der Nachhaltigkeit dieser Ernährungsumstellung wurde ein positives Urteil ausgesprochen. So erstatten viele Krankenkassen den Onlinekurs als Präventivmaßnahme. Die Rezepte sind lecker und einfach anzukochen. Durch die einfachen Kriterien sind Sie mit dem nötigen Wissen ausgestattet und können beim täglichen Einkauf darauf zurückgreifen. Diese Form der Ernährungsumstellung ist hervorragend geeignet, um den Rest des Lebens danach zu leben. Die Rezepte und Wochenpläne können Sie spielend nach der ersten Lernphase selbst bestimmen und variieren. Sie machen sich unabhängig von der Low Fett Diät.
Nachteile:

Investieren Sie Ihre Zeit!

Mehr Informationen über das Prinzip der Diät erhalten Sie einzig und allein in den Kursen. Diese nehmen 12 Wochen in Anspruch. Sie werden sich eingehend mit der Ernährung befassen, das kostet Zeit. Diese Investition zahlt sich im Nachhinein aus. Zu Beginn der Ernährungsumstellung wird eine Gebühr fällig, die nur einige Krankenkassen wie die Knappschaft zurückerstatten. Sie benötigen dazu eine schriftliche Teilnahmebestätigung.

Diese Informationen sind ausschließlich zu Informationszwecken. Es ist nicht beabsichtigt, medizinische Ratschläge zu geben. Wir übernehmen keine Verantwortung für eventuelle Folgen aus dieser Behandlung, den Verfahren, der Bewegung oder der Ernährungsumstellung. Die Veröffentlichung dieser Informationen ersetzt weder die Praxis der Medizin noch die Beratung durch Ihren Arzt. Vor jeder Diät sollten Sie den Rat von ihrem Arzt einholen.

Schreibe einen Kommentar